よくある質問（青汁）一覧
青汁の味の変化
青汁の味の変化
※１年を通して飲んでいただくと旬の味(季節感)が味わえます。
■ 春から夏にかけてケールは，虫への防除のため苦味を出します。
(植物の生理現象)
■ 秋には苦味が抜け，さらさらになります。
■ 冬には甘味からとろみになります。
■ 純粋な食物は食べた後に余分な味が残りません。口に含んだ時の苦味は飲み終えたときにはスッと引き，後に残るまずさはありません。
詳しくは 青汁の味の変化を見る
青汁 冷凍パックの解凍方法
冷凍パックの解凍方法
■ 必ず冷凍保存にてお飲みになる分だけ直前に解凍して下さい。
■ 水の中につけて解凍するか、水道水（流水）で良く揉んで下さい。
■ 1袋に対し、水20～30ccくらいを加えてかき混ぜると飲みやすくなります。
■ 適量の水を加える事で、分離していた苦味の成分と栄養分が程よく融合し苦味が和らぎます。
■ よく解凍したつもりでもまだ分離している可能性があります。分離をなくせば絞りたてのおいしさに戻ります。水を加えても、栄養成分は変わりません。
お湯による解凍・電子レンジによる解凍は、栄養素の破壊につながります。
保存料など無添加ですので、冷蔵庫の解凍は、解凍時間によって、腐敗の原因につな
がりますので、おやめください。
一度解凍してものの再凍結は、腐敗の原因になりますのでおやめください。
詳しくは青汁 冷凍パックの解凍方法を見る
青汁を妊娠中に飲んでも大丈夫？
Ｑ： 青汁を妊娠中に飲んでも大丈夫？
A: 青汁は農薬・化学肥料不使用のケール100％ジュースです。妊娠・
授乳気の女性に必要なカルシウムや葉酸などの栄養素も豊富に含まれ
ています。
しかし、妊娠中は特にお体がデリケートな状態となりますので、ご安
心してお召し上がりいただく為にも、まずはかかりつけのお医者様に
ご相談ください。
なお、食品アレルギーをお持ちの方は、原材料をご確認のうえご購入
いただきますようお願いいたします。
(葉酸)
厚生労働省は2000年、妊娠を計画している女性に対し、1日当たり４００μg以上の摂
取を推奨しています。
妊娠期に葉酸が欠乏すると、死産や無脳児出産のリスクが高まります。
※ピカイチ野菜くんの青汁１００g中に 葉酸は７７μgです。
１日２袋をお飲みいただくことで、１/３以上の葉酸が摂取できます。
葉酸の栄養所要量は、推定平均必要量が 200 μg、推奨量が 240 μg、上限量が
1,000 μg（いずれも成人男女）とされている。ただし、妊娠期および授乳期にはさら
に推定平均必要量として +170 μg、+80 μgを、推奨量として +200 μg、+100 μg
を付加する。また、妊娠を計画している、あるいは妊娠の可能性のある女性は、
一日あたり 400μg の摂取が望ましいとされる。
Ｑ： 赤ちゃんにはいつから、また、どのくらい飲ませたらいいの？
A: 赤ちゃんにはスプーン1杯から
青汁はケール100％のジュースですので、野菜を食べるのと同じことで
す。ですから、離乳食の時期を目安にし、スプーン1杯くらいから始め
てみてください。飲む量に決まりはありませんが、1日半パックくらい
を目安にされてはいかがでしょうか。
お子さまの成長に合わせて無理をせず飲ませてあげてください。
詳しくは青汁を妊娠中に飲んでも大丈夫？を見る
青汁を飲んではいけない病気はあるの？
Ｑ： 青汁を飲んではいけない病気はあるの？
A: お野菜を食べることと同じです
青汁はケール１００％を搾っただけの野菜ジュースです。
緑黄色野菜の摂取制限等がある方は必ずお医者さまとご相談の上、
お飲みください。
※薬（特に血液凝固阻止薬など）を服用中の方、ビタミンＫの摂取制限を受けている方、
あるいは通院中の方はお医者様とご相談の上、お召し上がりください。
※他の食品と同様、体質や体調によりまれに発疹、嘔吐、下痢、
便秘、アレルギーなどの症状がでることがあります。お体に合わ
ない場合はご使用を中止し、医師にご相談ください。
詳しくは青汁を飲んではいけない病気はあるの？を見る
青汁の保存期間はどれくらい？
保存方法・賞味期限は？製造後１年になっています。
保存は冷凍庫（マイナス１８℃以下）で行ってください。
外袋とパック各々に賞味期限が印字されていますが、ご家庭の冷凍庫は
扉の開閉による温度変化が激しいため、長期保存には向きません。
賞味期限内であっても、お届けして3ヶ月以内を目安にお飲みください。
詳しくは青汁の保存期間はどれくらい？を見る
青汁の効能
青汁の効能についてまず最初に書かせていただきます。
■ 青汁（ケール）を飲む目的
青汁は薬ではありません。だから副作用などの心配がなく、
不自然でバランスが失われた食生活によって生じた体質
（病気にかかりやすくなった状態）を改善して正常化する
ことができます。
さらに、身体の抵抗力と自然治癒力を強化して、健康な
人はより健康に、そして病気にかかっている人は症状を改
善するという効果が期待できます。
◎ 青汁（ケール）はなぜ身体にいいか？
１、万病の元「活性酸素」を無毒化する
活性酸素は私たちの身体をサビのように酸化させて、生活習
慣病や老化の原因になります。
２、自然治癒力を高める
豊富なビタミン類が免疫細胞の働きを活発にして、免疫力
を向上させます。
３、有害物質を体内から排除する
食物繊維が有害な物質を吸収して体外へ排出します。
このように青汁（ケール）には健康に必要な成分が多種多量
に含まれています。
◎ピカイチ野菜くんの青汁（ケール）とビタミンACE
１、ビタミンA
皮膚や粘膜の正常化・免疫機能の維持・ガンの抑制効果・β-
カロテンの抗酸化作用（ガン予防と悪玉コレステロールの減
少）があり、酸化や乾燥・高温で壊れやすい。
※こんな人に必要＝ 薄暗いところでよく見えない人・風邪を
ひきやすい人・肌がかさつく人・授乳婦・ガンや動脈硬化、
心臓病を予防したい人。
２、 ビタミンC
コラーゲンによる細胞強化・免疫力の向上・抗ガン作用・
血中コレステロールの減少作用があり、熱・空気・アルカ
リ・酸素に弱い。
※こんな人に必要＝ 妊婦・授乳婦・シミの気になる人・
喫煙者・ストレスの多い人・ガンや老人性白内障を予防
したい人。
３、ビタミンE
細胞の活性酸素化を抑制・生活習慣病の予防・血行改善作用
があり、十分なビタミンCによりビタミンEの抗酸化作用も
高められる。また、老化の進行を遅らせる効果も期待され
ています。
※こんな人に必要＝ 妊婦・授乳婦・冷え性の人・しもやけが
できてやすい人・更年期の不定愁訴に悩む人・ガンや心疾患
、脳卒中を予防したい人。
ピカイチ野菜くんの青汁には、３つのビタミンがすべて含まれ
ていて、中でもビタミンＡとビタミンＣは非常に豊富です。
また、ビタミンＥは大豆などの豆類に多く含まれているので
例えば、豆乳の形で青汁と一緒に摂取すると、青汁の豊富な
ビタミンがさらに効果的に豆乳のミタミンＥを活性化して、
大豆のタンパク質と併せて理想的な栄養を摂ることができ
ます。
■ 100gあたりの栄養価比較
生茎葉 本品 従来品
ビタミンＣ 123mg 118mg 21mg
ビタミンＡ 2950 2630 1000
数値はいずれも（財）日本食品分析センター調べ。
通常の高速ミキサー（１分当たり5000～10000回転）を使わず
、１分当たり80回転の専用低速絞り機で、丁寧に絞ってあるので発
熱の影響がありません。
低速搾りのジューサーの場合・・123mg⇒118mg(95%)
通常の電動ジューサーの場合・・123mg⇒ 21mg(17%)
数値はいずれも（財）日本食品分析センター調べ。
※結果は歴然です。
■ ケールがスーパー野菜といわれる理由
ケールはアブラナ科の緑黄色野菜で、私たちに大変身近な
キャベツやブロッコリーの原種です。
その歴史は古く、紀元前からギリシャでは野生種のケール
を食べていた羊が、健康で長生きしていることに気がつき、
裁判していました。それをバイキングの先祖であるケルト人
がヨーロッパに広めたことからケールと呼ばれるようになり
ました。
下の図を見ると、いかにケールがビタミンとミネラルを豊富
にバランスよく含んでいるかがよく分かります。
いってみれば、ケールを単品で食べるだけで、いろいろな野
菜を同時に食べたことになります。その意味でケールは、まさ
に「スーパー野菜」といえるのです。
■ 青汁（ケール）はこんな人におすすめ
● インスタント食品をよく食べる人
● 外食やコンビニものが多い
● 野菜をあまり食べない
● 肌荒れが気になる
● 飲酒・喫煙をする人
● 生活が不規則
● 便秘・下痢気味である
● 何となく体調がよくない
● アレルギー体質を改善した。
詳しくは青汁の効能を見る
こんな方に青汁はおすすめです。（青汁通販）
■ 青汁（ケール）はこんな人におすすめ
● インスタント食品をよく食べる人
● 外食やコンビニものが多い
● 野菜をあまり食べない
● 肌荒れが気になる
● 飲酒・喫煙をする人
● 生活が不規則
● 便秘・下痢気味である
● 何となく体調がよくない
● アレルギー体質を改善した。
※こんな人にも必要＝ 妊婦・授乳婦・シミの気になる人・
喫煙者・ストレスの多い人・ガンや老人性白内障を予防
したい人
詳しくはこんな方に青汁はおすすめです。（青汁通販）を見る
冷凍庫の青汁はいくつ入りますか？
弊社の商品は100ｇ×30ﾊﾟｯｸ入りでお届けしております。
段ボールの大きさは、約W340×D135×H155mmです。
そこで、ご注文時によくお問い合わせ頂くのが
『冷凍庫にどれ位入るかしら？』
『青汁とにんじんジュース両方欲しいのですが、入りますかしら？』等のお問い合わせです。
そこで、給湯室の冷蔵庫で試してみました。
ちなみに、普通の家庭用の冷蔵庫で全体容量が376L
冷凍庫の容量は102Lです。
冷凍室が2段に分かれているので、青汁を並べる段は
約30Ｌ位かと思います。
1パックの大きさは、約125×105×12㎜前後です。
左の写真はパックを横にして積んで8パック・3列と
縦に入れて6パック。
氷のスペースが1/3なので、残りのスペースの約半分で
30パックが収納できました。
全部縦に並べても、あまり変わりませんでした。
冷凍室の大きさや、形状によって差はあると思いますが
参考にして頂けたらと思います。
ｂｙ 青汁通販専門店 ピカイチ野菜くん青汁専門館
詳しくは冷凍庫の青汁はいくつ入りますか？を見る
営業のご案内
|
